Fascinación acerca de como quedar embarazada

Los principios básicos del embarazo

Recordatorios que debes saber mientras dure tu embarazo


A pesar de la formidable alegría que sentimos al estar embarazadas, una está algo ansiosa y cohibida ante un primer embarazo, sin dejar de hacer unas cuantas preguntas. Hemos coleccionado algunos únicos consejos para ti, para que así tengamos un embarazo hermoso y agradable.

En el transcurso del embarazo no estreses tu piel


Una causa puede ser el gran agotamiento, que suele estar en los primeros meses de embarazo, además del tránsito intestinal, que empieza a ser holgazán. ¡Todo se junta para que las toxinas se presenten en exceso, y se vea en el exterior de la piel! Para reponerle un aspecto descansado, no hay nada mejor que un buen masaje relajante usando una crema rica en activos antitóxicos.

Relaja los ojos


La mejor estrategia para eliminar el agotamiento de tus ojos: en primer lugar debes desmaquillarte despacio sin frotar demasiado. A continuación, usa un tratamiento concreto contra las ojeras a base de árnica para así borrar los pigmentos azules y relucir los ojos. Ponlo por la mañana y por la noche golpeando levemente con las yemas de tus dedos para perfeccionar el efecto de drenaje.

Haz que tu pelo luzca


Las hormonas tienen el fruto de prolongar su ciclo de vida, por lo tanto se pierde menos cabello de lo normal. El vello graso gana en luminosidad y el cabello excesivamente seco se hidrata mejor de pronto. Para aprovechar al máximo esta sorprendente ventaja, aconsejamos cambiar el champú acondicionador habitual por un champú suave, ideal para aclarar y dar forma al cabello.

Acoge una mejor posición


Colocar tu cuerpo debidamente es esencial desde el principio del embarazo y ello se verá en su estado físico tras el embarazo.
¿El soporte ideal? Con la cadera hacia adelante, la espalda lo más recta posible y los hombros bajos, con ello evitará el dolor de espalda y los posibles calambres.

Altera tus costumbres


Ten un ritmo de vida más suave cuanto antes. No debes estar 9 meses entre paréntesis, debes deleitarte de esta etapa de fraternidad y magia, esencial para tu salud y energía. Evidentemente, es aconsejable dejar de fumar y moderar el café, el alcohol y las fiestas. Piensa en ti, hazlo lo mejor que puedas, escucha música relajante y come sano. No comas ni de forma desordenada ni bulímica, sino regular y equilibrada. Para así llevarle a tu bebé todo lo que requiere para desarrollarse perfecto. Y trata de no superar los 12 kilos al finalizar. Un último consejo, bebe por menos dos litros de agua diarios. Porque el agua eliminará las toxinas que te fatigan y estimulará el tránsito intestinal durante el embarazo entero.

Mitos y verdades sobre el embarazo: cuales son verdad


Si usted queda embarazada, podría estar recibiendo varios consejos de diferentes personas. Y se preguntará "¿Es verdad?" acerca de muchas de las cosas que ha oído. Este apartado examina algunos de los mitos más comunes que usted podría escuchar y suministra varias respuestas.

Mitos sobre los alimentos


Algunas personas expresan que se aconseja evitar los cacahuates y los productos lechosos en el embarazo, en caso de que su bebé se vuelva alérgico a ellos. Pero eso no es verdad. Es perfectamente seguro comer estos productos a menos que usted misma sea alérgica a estos, o si su doctor le aconseja que no lo haga.
Pero lo que sí que existe son ciertos alimentos mas info que es mejor evadir durante el embarazo por los peligros de algunos microbios perjudiciales. son algunos quesos blandos, carne o pescado crudos, huevos crudos y helado suave.

¿Es posible saber si es niña o niño?


Muchas personas piensan que se puede saber si va a tener un niño o una niña por la posición del bebé en su tripa, manteniendo un anillo de bodas en su abdomen y observando en qué dirección rota, o por qué tan activo es el bebé. Ninguno de estos procesos funciona.
En algunos casos, una ecografía puede dejar ver el sexo del bebé. Y no es 100x100 seguro, no obstante puede solicitarle al técnico de ultrasonido que le exponga lo que logra visualizar.

¿Debería estar nutriéndome por dos?


No hay certeza que indique que usted precise comer por dos cuando esté embarazada. Lo importante es tener una dieta sana y equilibrada.

¿Mi acidez representa que mi bebé poseerá mucho vello?


Un nuevo estudio de investigación expuso que podría haber una conexión entre tener acidez estomacal durante el embarazo y el grueso del pelo de su bebé. No obstante, la acidez estomacal es muy común en el embarazo.

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